2013年05月17日
食事の充実&軽量化?No,4
こんばんは、
アイディです (* ̄∇ ̄)/゚・:*
今日は、「食事の充実&軽量化?No,4」です。
サンドイッチを作ります (´ー`)/
サンドイッチは、
パン+トッピングの組み合わせだから、
沢山バリエーションが出来ますよ ^^

(見ていて楽しそう^^)
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2013年05月15日
食事の充実&軽量化? No,3
こんばんは、
アイディです (* ̄∇ ̄)/゚・:*
昨日は、
サラダの紹介をしました。
今日は、
お手軽、簡単、軽量、なポテトサラダです。

(ヒトパック分をまるめました)
市販品のドライフード
作り方は簡単です。

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2013年05月14日
食事の充実&軽量化? No,2
こんばんは、
アイディです (* ̄∇ ̄)/゚・:*
昨日の記事の続きです。
アイディのキャンプ料理は
パン食がほとんどです。
その理由の一つに!
パンは切るだけで、洗い物が出ない!
(結構、このポイントは大きいです!!楽です)

(この時は、切っただけ!)
山登りにもパンを使います。
ザックの横に立てて担いでいきます

(フランスパンのホットドック風!)
パンにトッピングをすると、
彩が綺麗に見えるので好きなんです

(フランスパンにドライカレーのせ!)
そのときに、
活躍してくれるのが、
「焼肉レタス」
「ベビーリーフ」です。


焼肉レタスは、
ジップロックに入れて、
ペチャンコにして持っていきます
(ザックに入れやすいです)
写真が無いですが、
プチトマトは大スキなので
諦めずに持って行きました^^
頑張ってもって行っただけあって
彩りも華やか

(山での食べるフルーティー感はたまりません^^)
(フランスパンのポテトサラダのせ!)
もう一つ、
最近トッピングに気に入っているのが、
軽量で、味が美味しい
「簡単ポテトサラダ」です。

100円ショップのダイソーで
偶然見つけました
なかなか出来る子です
明日は、
ポテトサラダのレポをお届けします!
